18 de abril de 2024 - SOCIEDADE DE CARDIOLOGIA DO ESTADO DE SÃO PAULO 
MENOS SAL SIGNIFICA MAIS SAÚDE
MENOS SAL SIGNIFICA MAIS SAÚDE
Menos sal significa mais saúde! O brasileiro consome o dobro do sódio recomendado pela OMS. Uma colher de chá de sal é indicada para um dia inteiro. Lembre-se também do sódio que está oculto nos alimentos e devem entrar nessa conta, afinal 80% do consumo vem dos alimentos processados. Não esqueça de olhar as indicações nas embalagens dos produtos industrializados e prefira mais os alimentos in natura.
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