Sono e Saúde Cardiovascular

Sono e Saúde Cardiovascular

• 18/09/2023
• Área Médica
• SOCESP

O sono desempenha um papel fundamental na saúde cardiovascular, a qualidade e a quantidade adequada são essenciais para manter um coração saudável. A sua privação crônica ou problemas, como a apneia, estão associados a um maior risco de desenvolver doenças cardíacas, hipertensão, arritmias e outros problemas cardiovasculares. Portanto, é crucial reconhecer a importância do sono na prevenção de doenças cardíacas e adotar hábitos saudáveis para promover uma melhor saúde cardiovascular.

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