Em tempos de Covid-19, redobre os cuidados com a alimentação
Em tempos de Covid-19, redobre os cuidados com a alimentação
Em tempos de Covid-19, redobre os cuidados com a alimentaçãoAs pessoas têm mais tempo disponível, portanto, é possível criar uma rotina de cozinhar pratos gostosos e mais nutritivos. “Procure um nutricionista que possa te auxiliar, o Conselho Federal de Nutrição liberou atendimentos online neste momento. Aproveite para cuidar com carinho da sua saúde e fuja e promessas falsas e milagrosas”, destaca a diretora executiva do Departamento de Nutrição da SOCESP, Valéria Arruda Machado. E ela dá mais um conselho: “Aproveitem esse momento para buscar informações em fontes confiáveis sobre alimentação, como o Guia Alimentar para a População Brasileira. Não acreditem em tudo que falem para vocês ou é repassado pelas mídias sociais”.
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