14 de junho de 2024 - SOCIEDADE DE CARDIOLOGIA DO ESTADO DE SÃO PAULO
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MESMO AS FRUTAS MAIS DOCES PODEM SER CONSUMIDAS POR DIABÉTICOS ?

Mesmo as frutas mais doces podem ser consumidas por diabéticos?
Sim, pois o principal açúcar da fruta, a frutose, é diferente daquele açúcar que usamos para adoçar os alimentos. Além disso, as frutas são fontes de vitaminas, minerais, fibras e outros nutrientes. O Departamento de Nutrição ressalta que é importante comer apenas uma porção de fruta após as refeições.
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